Endlich frei ...

von der Zigarette. Welcher Raucher wünscht sich das nicht? Nehmen Sie Hilfe in Anspruch und besiegen Sie für immer den lästigen Glimmstengel in diesem stationären Program.

 

So schaffen Sie es

In den letzten Jahren sind eine ganze Reihe von Anleitungen zur Raucherentwöhnung erschienen. ENDLICH FREI ist mehr. Es zeigt Ihnen, wie Sie mit Hilfe eines neuen Lebensstils endgültig vom Nikotin frei werden können. Es hilft Ihnen bei der Bewältigung von Entzugserscheinungen und trainiert Ihre Willenskraft. Wir helfen Ihnen Ihr Suchtverhalten zu verstehen und erarbeiten gemeinsam Strategien für Ihr Leben nach dem Rauchstopp. So entdecken Sie, wie viel Spass es macht, endlich rauchfrei zu sein. Sie werden sich fitter, gesünder und einfach rundum besser fühlen.

 

Gemeinschaft

Dieses Seminar ermöglicht den Teilnehmern, in entspannter, fröhlicher Gruppenatmosphäre Techniken zu erlernen, die den Prozess der Raucherentwöhnung unterstützen und erleichtern. Fachkundige Betreuer, Mediziner und Kommunikationsleiter informieren und begleiten die Teilnehmer des weltweit bewährten „Endlich frei!“-Seminars, in dem sie innerhalb weniger Tage frei vom Rauchen werden.

 

Unsere Raucherentwöhnung enthält

  • Lebensstilanalyse mit Lebensstilberatung
  • 1 Gesundheits-Checks mit Labortests
  • Tägliches Bewegungsprogramm
  • 1 Massagen
  • 5 Hydrotherapie Behandlungen
  • 9 Gesundheitsvorträge
  • 9 Workshops zur Raucherentwöhnung
  • Teetherapie
  • 3 interaktive Kochkurse inkl. Kochbuch
  • Vegetarische oder vegane Vollwertküche
  • Vollpension im LLG-Gesundheitszentrum
 

Am Anfang und am Schluss des Kurses bieten wir einen Gesundheits-Check an. Dieser beinhaltet folgende Punkte.

Gesundheits-Check

  • Kohlenmonoxyd (Smokerlyzer)
  • Blutdruck, Puls
  • Fitnesstest
  • Körper-, Bauchfett
  • Wasser-, Muskelanteil
  • Blutzucker
  • Cholesterin (Gesamt, HDL, LDL, Triglyceride) (am Schluss)
  • Blutbild (am Schluss)
  • Gewicht
  • Gesundheitsalter
  • Lebensstilanalyse
 

Ärztliche Betreuung

Am Anfang und Schluss dieser Kur gibt es ein persönliches Beratungsgespräch mit unserem Facharzt für innere Medizin Dr. Stefan Leitner. Während der gesamten Kur stehen die Teilnehmer unter seiner Supervision. Allfällige Einstellungen Ihrer Medikamente können somit ärztlich überwacht und von einer Pflegefachfrau vor Ort begleitet werden.

Ihre Bedürfnisse sind uns sehr wichtig. Deshalb wird das Kursprogramm anhand von Beratungsgesprächen auf Ihre individuelle Situation angepasst.

Dieser Kurs wird Ihnen helfen, ihre bereits vorhandenen Kenntnisse zu erweitern und zu vertiefen und diese in Ihrem Alltag mit Freuden anzuwenden.

Mit dieser Kur erhalten Sie neue Lebenskraft, verbesserte Lebensqualität und neue Lebensfreude.

 

Kosten

inkl. Vollpension ab 2090 CHF (~ 1972 €)
Falls Sie mit Ihrem Partner kommen, bekommen Sie pro Person 100 CHF (~ 95 €) Rabatt.
Der Europreis ist vom aktuellen Wechselkurs abhängig.

Kursleiter

Wir freuen uns, Sie in einer christlichen und familiären Atmosphäre durch die Sonnmatt Raucherentwöhnung zu begleiten!

Remo Fischer – LLG-Gesundheitsberater

 

Fotos

Schauen Sie sich Bilder einer Raucherentwöhnung an.
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Prospekt im PDF Format

Den Prospekt im PDF Format können Sie hier herrunterladen: Prospekt [1'403 KB]

 

Daten 2017

  • 29. - 09. Jan/Feb
  • 08. - 19. Oktober

Info und Anmeldung

Tel: +41 (0)71 993 34 17 / Remo Fischer

Falls Sie mehr Infos zum Thema LLG (Liga Leben und Gesundheit) wünschen, folgen Sie dem Link: www.LLG.ch

Falls Sie Sich gerne direkt anmelden wollen, füllen Sie bitte das folgende Formular aus.

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